心の声を聞く簡単な方法
心の声を聞くんだとか
魂の声に忠実にとか
よく成功してる方とか
スピの方とか言ってたりするけど、、、
僕も言ってる(//∇//)ﾃﾍﾍﾟﾛ
、、、難しくね笑笑
てか
ハッキリちゃんとした声で聞こえなくね笑笑
迷ったり、違う道に逸れまくったりすると
徐々に心や魂の声が大きくなったり
現状がうまくいかなすぎて気付かされたり
自分の道じゃない所を歩くと
分かりやすくなってくるんですが、、、
最初から分かりやすく言うてくれやーー！！！！（マジギレ）
って感じですよね。
もう疲れて足パンパンやねん！！！！
（どんだけ違う道を歩いたんや）
なので、今回は足がパンパンの方向けに
（自分の道がよく分からない）
ちょっとしたワークをご紹介します♪
題して仮想現実へワープワークです！
（ネーミングセンスゼロ）
あっ、ところでＶＲってしってます？
あの仮想空間に入れるやつ。
あのイメージなんですが
あれを付けると仮想現実にワープする
という設定のワークになります。
その仮想現実であなたは
一年間の時間を与えられました。
シナリオや設定は本当自由です
今ある現実を180°変えてもOK！
是非考えてみて下さい♪
何してもいいですよ
何なってもいいですよ
法律やルールも自分で決めれますよ
あなたはこの一年で何をしますか？
何を感じたいですか？
何を得ますか？何になってみますか？
目を閉じて想像してみてください。
条件としては二つ！
・この仮想現実で起きたこと起こしたことは、今の現実に全く影響がないということと
・一年間の時間が仮想現実で与えられるが
今の現実では時間は進まないということ
以上二点です
隙間時間や移動時間でやってみてください♪
このワークで出たものは何なのかは
下の方に記載しておきますので
ワーク終了後にみて下さいね💓
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ワーク出たものは
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あなたが
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これから
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やっていくことですよ❣️
大丈夫！みんな怖いですから
自分の枠を外してチャレンジしてみて下さいね❣️
幸せに生きる簡単な方法
これめちゃくちゃ得意❣️なので
伝えていくことにしましたー♪
ポロリどころじゃなく全部みせちゃうわよ！！
（下ネタではありません。）
一言で言うと魂の根底にある欲求で生きる！！
え？魂？えっ？玉ねぎ？えっ
と言わず聞いてくださいませ♪
今心が求めているもの
なんでもいいです。
お金が欲しいとか
彼氏がほすぃーとか
成功したすーーとか
（したすーーって何！！？）
これを七回掘っていくと
不思議と自分の根底にある欲求
魂の欲求が見えてくる。
例えば↓↓↓
A お金が欲しい
Q なんでお金が欲しい？
A なんでもできるから
Q なんで、なんでもしたいの？
A 色んな体験をしてワクワクウキウキドキドキを感じたい
みたいな感じで七回掘っていきます♪
（これをいくつかやってみてね💓）
不思議なんですが、いくつかやるとだいたい同じ欲求で生きてることに気づきます
それが分かれば
自分の現実と照らし合わせてみてください
すると、なるほど💡だからか！
と現実に納得感がでてきます
納得感がでてくると
自己肯定感がでてきます
自己肯定感がでてくると
あーー、なんか幸せ♪って感覚が必然的に
でてきます（どーん）
そう！
幸せと自己肯定感は
切っても切れない関係なのです。
（この業界の人が自己肯定感について話す人が多い理由）
現実と照らし合わせてみて
あれ？違うぞ！となったら
その欲求を抑圧してる可能性大です（えぇ）
そういう方の為の抑圧の解放の仕方を
またお伝えしていきますね♪
心や魂が求めていることを簡単に引き出す方法
心や魂が望む生き方をするポイントをお伝えするよ❣️
超簡単だからよく聞いてね。
毎朝自分に
『制限がないなら何がしたい？』
と問いかける。
だけ。（どーん。 Σ('◉⌓◉’)エェーー！！！）
〜ねばならない思考や思い込み
トラウマが強い人は
（答えが出てきても無意識な思考で止めちゃう方）
紙に書き出すという方法をオススメするよ❣️
ここで！
この問いをしても全然出てこないという人がいます
結論から言うと、頑張れ！！！（冗談よ）
って感じなんですが、問い続けるという
時間✖️回数の法則がこの地球には働いてるので
やり続けると、必ずある時にブワッと出てきます
いち早くその答えが欲しい方は僕のセッションを受けてください笑笑（宣伝 ドーン🥳）
http://shin-session.mystrikingly.com/
ちょっとお金がという方もいると思いますので
心や魂の願いを引き出すために効果的な方法を紹介します
1 運動する
体と心は繋がっているので、運動やヨガだったり体を動かすとブワっと出てくることがあります
2 瞑想する
瞑想すると思考が止まり、内側の声に気づきやすくなりますよ
瞑想状態になるまでに少し時間がかかるかもですが
3 自然や動物と繋がる
森や森林にいって自然を感じたり
動物の波動に触れると
その真っ直ぐで純粋な波動に共振して
ブワっと出てくることがあります
4 修行をする
自分の心や体を追い込みまくる
あまりオススメしません笑笑
追い込んだ反動でブワっと出てくることがあります
修行ではないですが、一週間ファスティングするとかも、この部類のニュアンスです
5 夢を100個書く
これは夢を叶える目的もありますが
一番の目的は、内側の本来の願いに近くづくための、言うなれば玉ねぎの薄皮を剥ぐ作業です
これは1000個でも1万個でもやればやるほど
内側の願いに近づいていきます
ざっと五つあげましたが、僕のセッションが一番楽で早いですよ笑笑
早く知りたい❣️楽に知りたい人は是非❣️
http://shin-session.mystrikingly.com/
色々と試してみて下さいね♪
それではまたね( ^ω^ )
自己肯定感の低さ
僕らの思考には
モチベーションがなくても
何かやろうとする思考がある
僕らの思考には
未来という幻想を作り
不安や恐怖をつくる思考がある
僕らの思考には欠けている所を探す思考がある
僕らの思考には
完全であろうとする思考がある
僕は大人になるにつれ
— しん太郎 (@shintaro_produc) 2018年12月10日
こうなったら幸せ。と
条件と幸せを
くっつけてしまうようになった
今。
幸せを探せば腐る程あるのに。
細胞は毎秒変化し続け
この世の情勢も変化し続けている
内と外の変化は
今も、この瞬間も変化している
唯一変化を望まない所
それは僕らの思考だけだ
しかしそれは仕方がないこと
脳みそは、昨日と同じ自分で生きる為の
恒常機能がついているからだ
そういった脳みその機能を上手に利用したのが
メディアというものだと思う
テレビや雑誌
SNSや広告
僕らの脳みそに比較させ競走させる
あるべき姿を憧れの姿で表現し
僕らの自己肯定感を低くする
より高く
より強く
より綺麗に
より多く
という無意識に起こる脳みその動きを
上手にコントロールしている
しかし
僕はそれを否定しない
それも自由でいいと思う
そういう機能が脳みそにあって
コントロールする人がいて
それでいい
しかしそれが分かれば
それに振り回されることはなくなる
ただそうなってるのを俯瞰し
ただ眺める
そして
ゆっくり自分と繋がり
自然と自分の内側の答えを待つ
流れを起こすものに惑わされず
自分の流れに乗る
そこに、低い高いという概念はなく
ただ自分を生きるというプロセスがあるだけだ
サービスや物が溢れ
これから、エゴから苦しみが発生する作業はＡＩにとって変わる
ここ100年で起きた変化が10年で起きると言われているシンギュラリティがとうとう始まった
もう一度深呼吸をして欲しい
自分の心や魂は何を求めているのか
そこから、新しいプロセスの道が開けると思う
今日もありがとうございます。
セッションのご依頼はこちらから
冷凍保存された過去と未来
僕らの過去や過去世
未来や未来世には冷凍保存された記憶がある
過去ならトラウマやカルマっていったり
未来なら夢とかビジョンとかいったり
トラウマはネガティブな感情を通して
何かと現実にアプローチしてくる
ビジョンはワクワクやドキドキを通して
現実にアプローチしてくる
強い幸せは不安定の中にある。
— しん太郎 (@shintaro_produc) 2018年12月23日
ふと過去を回想していた時
ふと思った。
そのトラウマやビジョンが冷凍されたままだと
どうしたらいいか分からない
何をしていいか分からない
みたいな感じになっちゃう
でもね
その冷凍は解凍することができるんです
リラックスして
深呼吸して
胸に手を当てて
意識を深く、深く
自分のふかーい所にいって
自分に問いかける
解凍されていない記憶を見せて下さいって
解凍されていないビジョンを見せて下さいって
ゆっくりゆっくり
宇宙に思考と心を全て委ねて
見えてくるのを待つ
丁寧に一つ一つ解凍していくと
｢今｣という神様の贈り物に気づく
人は自分の人生や、自分自身を受け入れる事が一番苦しい。
— しん太郎 (@shintaro_produc) 2019年1月21日
それは周りをみて自分と比較するからだと思う。
自分という存在は世界で一人。
良い悪いなんてないと思う。
自分を心から受け入れ、今日も幸せに生きる。
今どうしらいいかに気づく
邪魔するものなんてない
今という時間を生きるだけだ
それを楽になるという人もいれば
ハッピーになるという人もいる
生きている 幸せ
そんな感覚になる自分を許し受け入れた先に
僕らの未来はあると思うんです
今日もありがとうございます
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自分との繋がり方
自分との繋がりを忘れて
頭だけで進もうとすると
あれ？ここどこ？どっちにいけばいい？
みたいなことが起きる
どうしたらいいか分からない状態
そういう時は
自分と繋がり ゆっくり自分の声に耳を傾けると
今はどんなタイミングで
何をしていく感じで
どっちの方向かが聞こえてくる
自分の芯から湧き上がるような暖かい声で
しかしながら
過去に繋がって信じて傷ついた経験のある方は
よし！繋がろうってすると
不安や恐怖が出てきますよね
ありのままの自分って難しいと思う。何故だろうと考えると、過去にありのままの自分で傷ついた経験があるから。
— しん太郎 (@shintaro_produc) 2019年1月22日
なので色々な方法で
自分に合った優しい方法で
繋がってほしいなぁーって思います
参考になるかは分かりませんが
僕のやり方 を載せておきますね💡
▪瞑想をする
マインドフルネス
宇宙に繋がる瞑想
地球に繋がる瞑想
全てに繋がる溶ける瞑想
▪温泉に入り、サウナに入り
その後水風呂で瞑想
▪ランニング
▪自分に質問をする
▪自分にかかっている制限を紙に書き出し
自分にその制限は必要ないと問いかける
▪リラックスする
いい景色を見に行く
アロマを炊く
▪好きなご飯を食べる
もっともっと方法は沢山あると思いますが
僕がよくやっているものを上げてみました
どれも、最初に五感のどこかを研ぎ澄ますプロセスがありますね！
書いてて思いました（笑）
エゴが介在しないゾーンに入っていくことが大切のように思います
あーーー、なんか、あーーーー繋がってるーわーみたいな感じ（笑）
すいません！言葉では難しいです
そして僕らには助けてくれる目に見えない存在がいて
ガイドとか、守護霊とか、天使とか、ハイヤーマインドとかご先祖さまとか色々呼び方はあると思いますが
必ずその方々は導いてくれています
自分と繋がり
助けてくれている存在と繋がり
自らの道を感じて生きていくと
あれ？ここどこ？みたいな形にはならないのかなと思います
せっかく助けてくれているので
サポートを受けながら
この世を楽しんでいきましょうー
しん 太郎
セッションのご依頼はこちらから↓↓↓
ありのままを生きる
ありのままを生きる。
よくその言葉を目にする。
心や魂の事に無頓着だった頃
そういう言葉を見て
はっ？？
と思っていた
でも、自分を深く見つめていくうちに
ありのままの自分を生きていない
ということが分かった
詳しくは分からない
でもありのままではないとは分かった
そこから探求し 向き合い
少しづつ見えてきた自分という輪郭
僕は人の目を恐れ、不安や恐怖を抱き
周りが良いとするものをチョイスする
誰かに作られたロボットのような生き方をして苦しんでいたのだ
あー。自分を生きたい。
深く感じたのを覚えている
乗り越えるということは、受け入れるということ。
— しん太郎 (@shintaro_produc) 2019年2月8日
そこから何年たったのかな
僕は今、自分の声を大切に生きれるようになった
毎日が僕と一緒にいる人の幸せに包まれている
だから、僕の心はもっと他の人にも
っていう利他の心が生まれようとしている
自分を大切にするとはこういうことか
色々な事を通して理解できた
僕の心はどこに向かっているのか
そんな事はどうでもいい
僕は幸せを感じて生きたいだけ
それを叶えてくれるのは
心から出てくる声なんだ
ほんの少し、信じる勇気を。
体験プロデューサー
しん 太郎
